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MAMMAPILATES

Ginnastica per la gravidanza e il post parto 


Luogo: Roma

data: sabato 6  e domenica 7 marzo 2021


Luogo: Policoro (MT)

data: sabato 13  e domenica 14 marzo 2021

MammaPilates è un metodo di allenamento per la donna nei vari periodi

della gravidanza ed il post parto, studiato dai tecnici di HaraBenessere

con la collaborazione di Osteopati e Ginecologi

E' un seminario di lavoro teorico/pratico dedicato ad insegnanti, fisioterapisti

ed ostetriche per approfondire la fisiologia della gravidanza e la biomeccanica

del sistema pelvico

Verranno insegnati protocolli di lavoro seguendo i principi del metodo Pilates, sia per lezioni individuali che di gruppo in modo specifico da poter proporre

E' una guida alla scelta degli esercizi nei vari periodi della gravidanza e del post parto, seguendo i principi Pilates: cosa evitare e cosa preferire

Docente del corso Giovanni D'Amato, ideatore del metodo MammaPilates

Luogo: Roma, presso lo studio HaraBenessere

data: sabato 6  e domenica 7 marzo 2021


Luogo: Policoro (MT), presso la palestra HaraFit Center

data: sabato 13  e domenica 14 marzo 2021


Orario: dalle ore 9,00 alle ore 17,00

Costo: € 200,00+iva